Πού μας οδηγούν η νηστεία και η μετάνοια;
Ποιός είναι ο σκοπός τους;
Για ποιό λόγο μπαίνουμε σ’ αυτή τη δοκιμασία;
Και η νηστεία και η μετάνοια μας οδηγούν στην κάθαρση της ψυχής από την αμαρτία, στη ψυχική ειρήνη, στην ένωσή μας με το Θεό.
Άγιος Ιωάννης της Κροστάνδης